کارگاه فن بیان ۳
❇️جلسه سوم #کارگاه_فن_بیان به همت #موسسه_همیار قرآن کریم در تاریخ ۱۴۰۲/۹/۷ به صورت آنلاین و با تدریس استاد فهیمه سادات موسوی‌نیا برگزار شد. ❇️#استاد_موسوی_نیا کارشناس ارشد نهج البلاغه، استاد و داور بین المللی قرآن کریم، قاری، مجری و مداح حرم مطهر رضوی، مسئول نظارت و ارزیابی مجریان و مداحانِ حرم مطهر امام رضا علیه السلام، مدرس فن بیان و آیین سخنوری، نویسنده مجموعه دو جلدی لبخند اشک هستند. ❇️مروری برجلسه گذشته: 🏴ایام سوگواری بانو فاطمه الزهر سلام الله علیها را به شما بزرگواران تسلیت می‌گویم. 🔸وجود ما نیاز به رسیدگی دارد. باید خودمان را دوست داشته باشیم و توانایی خود را باور داشته باشیم و به خودمان رسیدگی کنیم. 🔸ممکن عزت نفس ما در کودکی آسیب دیده باشد و ما را به یک انسان غرغرو تبدیل کرده باشد و یک منِ ضعیف، از قبل از تولد به وجود آمده باشد. 🔸همان طور که قبلا هم اشاره شد، اعتماد به نفس با عزت نفس متفاوت است. 🔸ما در مواجه با همدیگر در نوع کلاممان بر دیگران اثر می‌گزاریم؛ با تغییر لحن در میان کلام احساس خود را بیان می کنیم. 🔸مثلاً اگر با کسی بد باشیم یا دلخور باشیم، آن شخص را تحویل نمی‌گیریم. 🔸پس اگر یک نفر را دیدید و خواستید در موردش صحبت کنید نکات مثبت را ببینید. 🔸اگر از کسی خوشمان نمی‌آید و انرژی‌هایمان با هم یکی نبود، سعی کنیم با اون فرد کمتر برخورد داشته باشیم. ♦️ادامه در صفحه ۲ ♦️صفحه ۲ 🔸فن بیان یعنی من یاد بگیرم چه مطلبی را با چه افرادی در کجا و چطور بگویم. با این حساب کلام و رفتار ما یک جا صمیمانه و یک جا رسمی می‌شود و… . 🔸قرار است با بیان و کلام خود آنچه در ذهن من است، آن را به مخاطب منتقل کنم. 🔸پس باید بدانیم آن مطلب یا احساس را چطور منتقل کنیم که در مخاطب اثر داشته باشد. 🔸در درجه اول باید مهارت مطالعه و پژوهش داشته باشیم و یک منبع مهم آماده کنیم و بعد هم فن بیان آن مطالب را یاد بگیرم. 🔸من باید فن بیان یاد بگیرم تا سخنان من برای دیگران جذاب باشد. 🔸بیان باید جاذبه لازم را داشته باشد؛ چون غایت و نهایت هر چیزی جاذبه است پس هر چیزی که جاذبه ندارد کمکم از حافظه پاک می‌شود. 🔸باید گفتارشما جذاب باشد. خیلی از افراد هستند علم آنها خیلی بالاست ولی چیزی که بلد هستند را نمی‌توانند بیان کنند. 🔸حتی نوع برخورد و گفت و گو با اعضای خانواده باعث می‌شود مسیر آنها را تغییر دهید. 🔸حتما به بچه‌ها بگویید دوستشان دارید. بچه‌ها را ببوسید و بغل کنید و بهترین حس ها و بیشترین محبتها را با گفتار و رفتارتان به آنها هدیه دهید. 🔸باید زندگی ما مثل بهشت باشد؛چرا باید منتظر باشیم که بمیریم و بعد وارد بهشت بشویم. پس برای ساختن یک بهشت زیبا، مثل حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها، عاشق تک تک افراد خانواده‌تان باشید. 🔸افراد وقتی ما را می بینند، اول ظاهر ما را می بینند و بعد باطن من را. 🔸پس در درجه اول من باید شخصیت سازی کنم. یک شخصیت موجه درست کنم تا حتی اگر اسم من را هم شنیدند، یک فرد با شخصیت در ذهنشان تجسم یابد. ظاهر آراسته و خوشگل و زیبا به من کمک می کند شخصیت بهتری داشته باشم. 🔸علاوه بر رسیدگی به ظاهر، مهربانی در چهره و محبت در دل و کلام، باعث ایجاد ارتباط موثر می شود. 🔸با این که گفته شده: 🍃تامرد سخن نگفته باشد 🍃عیب و هنرش نهفته باشد ولی ظاهر در درجه اول مهم است و باعث جذب افراد می شود. پس بعد از آراستگی ظاهر بروید سراغ تقویت بیان خود. 🔸سخنی از امام علی علیه السلام: انسان پشت زبانش پنهان است. 🔸فن بیان یعنی: ۱_ صدا ۲_ لحن ۳_ مهارتها و تکنیکها 🔸۱_ باید صدای قشنگی داشته باشیم و انرژی لازم را داشته باشد. 🔸طنین زاتی است نمی شود تغییر چندانی در آن ایجاد کرد. ولی می توان آن را کمی بهبود بخشید. 🔸طنین صدا یعنی شناسنامه صدا. اینکه صدا شما از جنس صدای خانواده مادری هست یا پدری. 🔸۲_لحن یا یک صدای خوب و مقاوم پیدا کردن، همان عزت نفس است. یعنی صدا در هنگام صحبت کردن نلرزد. 🔸حالا ما یاد بگیریم با این صدای زیبا چه کلماتی را استفاده کنیم که بتوانیم منظور خود را واضحتر انتقال دهیم. 🔸۳_فراگیری تکنیکها یعنی این که در فن بیان و افزایش عزت نفس، یاد بگیریم که چه کنیم که صدای خوبی داشته باشم. 🔸همان طور که گفته شد طنین صدا ذاتی است و مناطق جغرافیایی هم در طنین تأثیر دارد مثلاً اگر افراد در مناطق خوش آب و هوا باشند، صدای بهتری دارند. 🔸در مدل نفس گیری، نفس را از بینی می گیریم و هوا می رود به داخل سینه و اگر یک انرژی مضاعف و غیر معمول بگذاریم که آن نفس را نگه داریم این کار اشتباه است و صدا را خراب می کند. 🔸اول: عامل ضربه زننده به نفس 🔸دوم: عامل ضربه گیرنده تارهای صوتی 🔸سوم: عامل تشدید کننده صوت به گوش قفسه سینه و بینی 🔸صاف بنشینید و یک گل را عمیق بو بکشید مستقیم می رود داخل شکم، شکم باد می کند و می آید جلو. شما وقتی نفس می کشید شکم بالا و پایین می شود. 🔸استحکام صدا هم مهم است جمله ای که می گویید. خیلی محکم و استوار بگویید. 🔸گاهی افراد در صحبت کردن عفت کلام ندارند و می گویندما روک گو هستیم. 🔸حاضر جواب بودن و گستاخ بودن با روک گفتن فرق دارد. 🔸من باید نظرم را بدون ترس و بی پروا و بی پرده بگویم ولی حق ندارم درباره دیگران بد و ناراحت کننده صحبت کنیم. این بی ادب است نه روک گفتن. 🔸برای هفته آینده جملات خوبی برای صحبت کردن آماده کنید. 🔸ببینید چه چیزی شما را آرام می کند و همان را بخوانید مثلاً یک رمان یا یک فیلم عاشقانه و… . ❇️جهت تعجیل در فرج دعا بفرمایید. 🌐Hamyarquran.com 💠@hamyarequranبازتاب از سایت